EMDR intégrative™ & Soins au Corps
DU 21 AU 25 JUILLET
Vous sentez-vous épuisé·e par un stress persistant ou des blessures du passé qui impactent encore votre vie ? Ce week-end ressource en Bretagne vous offre un véritable parcours de soins en santé intégrative, mêlant approches corporelles, émotionnelles et psychothérapeutiques.
Libérez-vous du poids de vos mémoires traumatiques grâce à des pratiques reconnues comme l’EMDR intégrative, le yoga et des ateliers bienveillants. Reconnectez-vous à vous-même et amorcez un profond changement pour redéfinir votre équilibre et vivre en harmonie avec qui vous êtes.
💡 Science et expertise : 20 ans d’expérience dans l’accompagnement, de mes débuts comme infirmière à ma spécialisation en santé intégrative.
💡 Une approche holistique : Une combinaison de soins pour l’esprit, le cœur et le corps, dans un cadre serein et sécurisé.
💡 Petit groupe exclusif : Limité à 6 personnes, pour un accompagnement de qualité et une expérience humaine profonde.
Pendant ces 48 heures dédiées à votre mieux-être, vous participerez à des activités variées et complémentaires :
👀 Séances d’EMDR intégrative : Libérez vos traumatismes profondément ancrés.
⭕️ Cercle de partage : Un espace bienveillant pour échanger et se soutenir.
✍️ Atelier d’écriture : Mettez des mots sur vos émotions et explorez votre créativité.
🧘♀️Yoga et🚶♀️marche consciente : Reconnectez-vous à votre corps dans un esprit de pleine présence.
🧖♀️ Spa-balnéo : Détendez-vous pour intégrer pleinement les bénéfices des soins.
🗺 Création de votre carte du monde : Redéfinissez votre vision de la vie pour avancer librement.
🌱 Vous ressentez un stress chronique ou un épuisement émotionnel et avez besoin d’un espace pour retrouver calme et sérénité.
🌱 Vous portez des traumatismes non résolus qui continuent d’influencer vos émotions et votre quotidien, et souhaitez enfin vous en libérer.
🌱 Vous manquez de confiance en vous et aspirez à vous reconnecter à vos forces intérieures et à renforcer votre estime de soi.
🌱 Vous cherchez à amorcer un changement profond pour vivre pleinement en accord avec vos aspirations et vos valeurs.
🌱 Vous souhaitez prendre soin de vous dans votre globalité – corps, esprit et émotions – à travers une approche intégrative et bienveillante.
Je suis Fanny Froc, infirmière de formation initiale, devenue spécialiste en Shiatsu, yoga et psycho-coach en santé intégrative. Passionnée par les révélations de la science du psychotraumatisme, j'accompagne depuis 20 ans des personnes sur leur chemin de guérison.
Moi-même marquée par des épreuves personnelles, je comprends profondément les traces laissées par les violences et les traumatismes. Ce séjour est conçu pour vous offrir un espace sécurisant où amorcer un nouveau départ.
Réservez votre place dès aujourd’hui pour ce séjour exclusif : bouton de réservation en haut et bas de page.
Vous avez des questions ou souhaitez discuter avant de vous inscrire ? Prenez rendez-vous avec moi en cliquant sur le bouton ci-dessous 👇 à la date et horaire qui vous conviennent.
N’attendez plus pour prendre soin de vous et amorcer ce changement profond et mettez fin à vos souffrances.
Dates : Du lundi 21 juillet 15h au vendredi 25 juillet 16h.
Lieu : La Dominelais (35) en Bretagne. Adresse communiquée après inscription.
Tarif : 920 € en un paiement ou 232€*4 (incluant toutes les activités, repas et hébergement).
Ne manquez pas cette opportunité de transformation et de mieux-être. 🌿
Trouvez ici les réponses :
Le séjour est ouvert à toute personne souhaitant travailler sur ses traumatismes, réduire son stress ou amorcer un changement profond dans sa vie. Nous vous demandons d'avoir déjà entamé un travail thérapeutique sur vous-même, d'être à l'aise avec l'introspection et l'expression de vos ressentis.
Les personnes atteintes de troubles psychiatriques lourds ne peuvent participer à ce séjour collectif, par contre, une prise en charge en individuelle couplée à votre accompagnement est possible. Dans ce cas, nous vous invitons à consulter cette page : https://www.fannyfroc.com/seance-emdr
Pour garantir un accompagnement de qualité et un environnement chaleureux, le groupe est limité à 8 participant·e·s.
Prévoyez des vêtements confortables pour les activités comme le yoga ou la marche consciente, ainsi qu’un carnet et un stylo pour l’atelier d’écriture. Si vous avez des besoins particuliers (matériel de méditation, alimentation spécifique), n’hésitez pas à nous en informer à l’avance. La liste détaillée du matériel vous sera envoyée par mail après votre inscription.
Non, vous n'avez pas besoin d'être expert.e en yoga, les mouvements que nous pratiquerons au cours du séjour sont doux et en lien avec le travail psycho-corporel d'apaisement des psychotraumatismes. Même chose pour l'EMDR, vous n'avez pas besoin d'avoir déjà eu un suivi, si vous avez déjà fait des séances, c'est mieux, mais aucune obligation.
Oui, le prix du séjour inclut l’hébergement en Bretagne (35) et des repas sains, adaptés aux besoins du groupe. Nous veillons à proposer une alimentation équilibrée et bienveillante pour votre corps.
Oui, un paiement en trois fois est possible. Contactez-nous pour un paiement plus échelonné, discuter des modalités et planifier une solution adaptée à votre situation.
Vous pouvez annuler votre participation jusqu’à trois semaines avant le début du séjour pour un remboursement intégral. Passé ce délai, les arrhes sont conservées. Sauf urgence médicale justifiée.
Pour toute question et un échange de vive voix, cliquez sur le bouton "Réserver un appel" (voir plus haut) afin de planifier un rendez-vous avec Fanny Froc. Ou écrivez nous à contact at fannyfroc.com Et pour réserver votre place, cliquez sur le bouton "Je réserve ma place". Si vous souhaitez payer par chèque ou espace, contactez nous par téléphone.