J'ai découvert la méditation en 2009 et j'ai trouvé à ce moment-là plus qu'un simple outil, un véritable art de vivre !

J'ai à cœur de vous partager 11 méditations associées à la musique bilatérale afin de stopper tout ce qui entrave votre expression de vous-même.

Le stress, les peurs, les doutes, les préoccupations ou émotions refoulées limitent les individus, les rendent malades et leur empêchent d'accéder à leur plus grand rêve comme les plus simples bonheurs.

C'est peut-être votre cas ?

Trouvez ici 11 audios, 11 thématiques pour vous accompagner à la fois dans la gestion de vos émotions aigues, dans des phases de stress récurrentes, ou des problématiques chroniques.

Associées à la musique bilatérale (utilisée en thérapie EMDR), ces méditations sont d'une très grande efficacité. Habitué(e)s ou non à la méditation, goûtez ici à tous les bienfaits qu'offrent l'état modifié de conscience.

Du cerveau, jusqu'aux énergies, expérimentez la méditation comme vous ne l'avez, jusqu'à présent, jamais vécu !

Libérez-vous de ce qui vous entrave et soyez pleinement vous-même !