A quoi sert le Yoga Prénatal

A quoi sert le Yoga Prénatal

Le Yoga est une pratique corporelle holistique de santé pour le corps et l’esprit. Il consiste en un enchaînements de postures ou mouvements (asanas), mais ce n’est pas une gymnastique douce, ni une religion d’ailleurs. Le yoga est en réalité un état...